Der Beitrag bietet einerseits eine Übersicht über die arbeitswissenschaftliche Forschung zur Arbeitszeit und gibt andererseits konkrete Gestaltungsempfehlungen für die Arbeitszeit und Schichtarbeit, um Risiken zu reduzieren und Chancen zu nutzen. Laut Gärtner lassen sich insbesondere mit gut gestalteten Arbeitszeitmodellen, die sowohl den Beschäftigten Gestaltungsräume eröffnen als auch die betrieblichen Anforderungen gut abdecken, Beeinträchtigungen minimieren und die Zufriedenheit erhöhen; dabei unterstützt ein gutes Arbeitszeitmanagement. Gute Arbeitszeiten lassen sich planen, indem soweit möglich gut gestaltete Gleitzeit-Modelle untertags verwendet werden. Sollte dies nicht möglich sein, so sollten ergonomische Schichtmodelle gewählt werden, die den arbeitswissenschaftlichen Erkenntnissen entsprechen, gegebenenfalls ebenfalls mit Gleitzeitanteilen oder anderen Einflussmöglichkeiten für die Belegschaft. Vermieden werden sollte eine zu starke Verknüpfung der Arbeitszeit mit dem Entgelt, da dies oft ungesunde Arbeitszeiten attraktiv macht.
